Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Alle aktiviteter
Saltimer
Spinning
Basseng
7
Kurs med påmelding
Uke 29 (14/07 - 20/07)
Uke 30 (21/07 - 27/07)
Uke 31 (28/07 - 03/08)
Uke 32 (04/08 - 10/08)
Hjelp
Mandag 14/07
08:30
Egentrening basseng
09:00
Sykkel 45
Ørjan Sivertsen
09:15
Egentrening basseng
10:00
Egentrening basseng
10:00
Funksjonell styrke & strekk
Ørjan Sivertsen
10:45
Egentrening basseng 30 MIN
11:30
Vanntrening 50
Kristin H
13:00
Egentrening basseng
13:45
Egentrening basseng
14:30
Egentrening basseng
15:15
Egentrening basseng
16:00
Egentrening basseng 30 MIN
16:30
Egentrening basseng
17:00
Cross training 45
Ørjan Sivertsen
17:15
Egentrening basseng 30 MIN
18:00
Høy puls 30
Marit Rørbakken
18:30
Styrke m/stang 30
Marit Rørbakken
19:00
Egentrening basseng 30 MIN
19:00
Sykkel intervall 4X4
Pål Inge Iversen
19:30
Egentrening basseng
20:10
Rolig Yoga 55
Jill W Hatlestad
20:15
Egentrening basseng
21:00
Egentrening basseng
Tirsdag 15/07
08:15
Egentrening basseng
09:00
Egentrening basseng
09:30
Styrke m/stang 45
Kristin H
09:45
Egentrening basseng
10:30
Egentrening basseng
10:30
Senior Puls 55
Kristin H
11:30
Vanntrening Styrke/Strekk 50
Jill W Hatlestad
12:30
Egentrening basseng
13:30
Egentrening basseng 30 MIN
14:00
Egentrening basseng
14:45
Egentrening basseng 30 MIN
16:30
Egentrening basseng
17:15
Egentrening basseng
18:00
Egentrening basseng
18:00
Puls 55
Marit Rørbakken
18:45
Egentrening basseng
19:00
Mage/rygg 25
Marit Rørbakken
19:30
Egentrening basseng 30 MIN
20:00
Egentrening basseng
20:45
Egentrening basseng
Onsdag 16/07
08:30
Egentrening basseng
09:15
Egentrening basseng
09:30
Cross training 45
Anne Rawcliff
10:00
Egentrening basseng
10:30
Rolig Yoga 55
Jill W Hatlestad
10:45
Egentrening basseng
11:30
Egentrening basseng
12:15
Egentrening basseng
13:00
Egentrening basseng
13:45
Egentrening basseng
14:30
Egentrening basseng
15:15
Egentrening basseng
16:30
Egentrening basseng
17:15
Egentrening basseng
18:00
Egentrening basseng
18:00
Puls/Styrke 55
Anna Lina Hareide
18:00
Sykkel intervall 4X4
Ørjan Sivertsen
19:00
Styrke m/stang 55
Maria Ramnefjell
19:00
Vanntrening 50
Jill W Hatlestad
20:00
Egentrening basseng 30 MIN
20:05
Myk Yoga 55
Jill W Hatlestad
20:30
Egentrening basseng
21:15
Egentrening basseng 30 MIN
Torsdag 17/07
08:15
Egentrening basseng
09:00
Egentrening basseng
09:15
Sykkel 45
Anne Rawcliff
09:45
Egentrening basseng
10:00
Bevegelighet 30
Anne Rawcliff
10:30
Egentrening basseng
10:30
Styrke med manualer 30
Anne Rawcliff
11:15
Egentrening basseng
12:00
Egentrening basseng
12:45
Egentrening basseng
13:30
Egentrening basseng
14:15
Egentrening basseng
15:00
Egentrening basseng
15:45
Egentrening basseng
18:15
Egentrening basseng 30 MIN
18:30
Puls 30
Anna Lina Hareide
19:00
Mage/rygg 25
Anna Lina Hareide
19:30
Sykkel 55
Ørjan Sivertsen
19:30
Zumba 30
Anna Lina Hareide
20:00
Egentrening basseng
20:45
Egentrening basseng
Fredag 18/07
08:30
Egentrening basseng
09:15
Egentrening basseng
09:30
Puls 30
Anna Lina Hareide
10:00
Egentrening basseng
10:00
Mage/rygg 30
Anna Lina Hareide
10:45
Egentrening basseng
11:30
Egentrening basseng
12:15
Egentrening basseng
13:00
Egentrening basseng
13:45
Egentrening basseng
14:30
Egentrening basseng
15:15
Egentrening basseng
16:00
Egentrening basseng
16:45
Egentrening basseng
17:30
Egentrening basseng
18:15
Egentrening basseng
19:00
Egentrening basseng
19:45
Egentrening basseng
Lørdag 19/07
09:15
6
6
Egentrening basseng
09:30
37
37
Step styrke 55
Kristin H
10:00
7
7
Egentrening basseng
10:30
45
45
Sykkel 55
Anne Rawcliff
10:45
6
6
Egentrening basseng
11:30
7
7
Egentrening basseng
11:30
59
59
Stram opp puls 55
Anne Rawcliff
12:15
8
8
Egentrening basseng
13:00
8
8
Egentrening basseng
13:45
8
8
Egentrening basseng
14:30
8
8
Egentrening basseng
15:15
8
8
Egentrening basseng
16:00
8
8
Egentrening basseng
16:45
8
8
Egentrening basseng
Søndag 20/07
10:15
8
8
Egentrening basseng
11:00
8
8
Egentrening basseng
11:45
8
8
Egentrening basseng
12:30
8
8
Egentrening basseng
13:15
8
8
Egentrening basseng
14:00
8
8
Egentrening basseng
14:45
8
8
Egentrening basseng
15:30
8
8
Egentrening basseng
16:15
8
8
Egentrening basseng
17:00
8
8
Egentrening basseng
17:30
43
43
Cross training 45
Pål Inge Iversen
17:45
8
8
Egentrening basseng
18:30
8
8
Egentrening basseng
18:30
52
52
Puls 55
Linda Methlie
19:15
8
8
Egentrening basseng
19:30
43
43
Styrke m/stang 30
Pål Inge Iversen
20:00
8
8
Egentrening basseng
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
